【痩せたい人必見】現役グラドルが全力でおすすめ!下腹すっきりダイエット食

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オートミールとタンパク質はまじで必須‼︎ 痩せます。

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✨🌻おすすめ🌻✨

🌼【密着】撮影会の一日こんな感じです【グラドル】https://youtu.be/rX3V6jTdots

🌼温もりを感じる吐息♡【ASMR】99.9%眠れる..お耳がゾクゾク止まらない【睡眠導入】https://youtu.be/IUeTcc2po4g

🌼【グラドルが】グッバイ宣言/日向葵衣【歌ってみた】https://youtu.be/kl6PUk5yuzs

🌼【水着で】グラドルが夜ごはんを食べてる動画【ASMR】https://youtu.be/l_YFHK1n9zU

・撮影のオフショットやサンプルムービー
・ASMR(天使の声でささやき、耳かき、耳マッサージ、睡眠導入)
・趣味のゲーム実況
などを不定期に動画投稿しています。

皆様の温かいお言葉がとても嬉しくわたしの活力になっています!
これからも仲良くしてくださいませ🌈✨

Hi, im japanese pinup girl “Hinata Aoi”
You can see
・My guravire︎︎ offsfot & sample movie.
・ASMR (ear clean, massage, whispering sleep, brain melting triggers for relaxation and deep sleep)
・Playing game

Im so happy for your cheers 🙂 If you like it, please subscribe and push like! im so glad you to find my channel. hope i could see you again. thank you🌈

#日向葵衣
#グラドル
#ダイエット

0:00 opening
0:26 キッチン
1:20 オートミールについて
3:00 オートミール調理法
4:20 ハムスター紹介(ぱりゅちゃ)
6:30 おすすめのオートミールアレンジ
7:30 日々の食事について
11:10 ending

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